第110章 村里汉子扎马步[2/2页]

天才一秒记住本站地址：[乐书网]https://m.leshuxs.org最快更新！无广告！

    p;   你看，我们的相遇，姑爷的病，还有三弟的事，哪一样不是那么的巧合。

    嗯，是的，一切都是命中注定的，好了不说了那些了，我们赶紧回去，明早还要操练你们，你们可不能……

    姜浩拍着胸脯保证：“放心吧，妹子，我肯定不会掉链子，保管练得好好的。”

    谢渊也跟着点头：“我也不会，一定好好练。”

    三人加快脚步回到住处，洗漱完后，各自回房休息。

    林娇娇躺在床上，回想着谢渊的话，一切都是命中注定，是呀，可不是命中注定吗？她的穿越是，碰到姜浩去到牛棚遇到外公也是，再就是谢渊，欧阳晨，哪一个不是巧合。

    第二天清晨，天灰蒙亮的时候，林娇娇早早起来，带着谢渊和姜浩来到了打谷场上。

    来到打谷场上来的人还挺多，村里来了二十来个汉子，不错，看起来都挺有精神的，还很开心的样子，林娇娇心想，别急看你们现在开心的不得了，等会训练的时候让你们哭，光基本功扎马步你们就不一定承受得了。

    心里想着嘴上说着，大家都早呀？

    早，林知青，我们今天先从那里开始。

    林娇娇清了清嗓子，大声说道：“大家听好了，从今天起，我就是你们的训练教官，咱们先从基本功扎马步开始，来大家先给着我一起热热身。

    林娇娇带着大家做了一会热身运动，开始让他们扎马步。

    林娇娇首先做了一个示范，边说边做，这第一步，双脚开立，与肩同宽，脚尖向前或微微外展，双腿微曲，达到我示范的这个角度，身体保持中正头部端正……

    好了，都听清楚了吧，来大家试试，我们今天第一次先坚持个十分钟，我来看时间，准备好了吧？

    二十来个汉子齐声回答，报告教官我们准备好了。

    林娇娇听到教官二字，就还挺神气的，不错都挺懂事的，预备，开始。

    一分钟过后，起初还嘻嘻哈哈的汉子们，就都苦了脸。

    一分钟半时间，有点开始摇晃起来，有的开始小声抱怨起来，不是说练武吗？怎么还蹲起了马步，这有什么用，他快撑不住了，累死了。

    林娇娇在一旁严厉地监督着，“也听到了有人的抱怨，大声严厉的说:“扎马步是练武的基本功，可以锻炼你们的身体平衡能力，还可以增加你们的体能，都给我坚持住，谁要是偷懒，加练一倍！”

    话音刚落，刚刚嘀咕抱怨的人，一屁股扎不稳坐在了地上。

    这人一坐下，其他人的目光都被吸引了过去。

    林娇娇看到这人没承受住坐在了地上。严厉的说道:“刚开始就是这样，站起来重新扎起来，继续。”

    那人，看到自己是第一个坐下去的，也有点不好意思，继续摆开姿势扎起马步。

    这在十分钟里，大家不停的倒下又站起来继续，反复的做着同样的动作。

第110章 村里汉子扎马步[2/2页]

『加入书签，方便阅读』