第85章 金刚、长寿[1/2页]

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    产屋敷耀哉花了很久才平息了咳嗽，擦了擦嘴角的血迹，吃力的说：

    nbsp“八部金刚功？先生说的东西，我从未听过，难道是某种强身健体的方法吗？”

    nbsp藤子京点了点头：“是的，而且非常有效，你跟我来。”

    nbsp八部金刚功是道教全真道龙门派养生功法，由张至顺道长公开传授。

    nbsp功法含八套动作，依据“天人合一”与“阴阳五行”理论，借刚性内劲疏通经脉、协调脏腑，助人体达阴阳平衡，实现强身健体、祛病延年之效nbsp。

    nbsp前世的藤子京曾经一段时间体质很差，甚至还为此休学了一年。

    nbsp可就是在那一年，他偶然接触到了这套养生功法，并坚持锻炼之后。

    nbsp短短一百天，困扰他的很多病痛都消失了，免疫力也大大提高。

    nbsp不过可惜，还是没扛住穿越之前的那辆大货车的撞击。

    nbsp穿越到这个世界后，藤子京独自训练了7年。

    nbsp而在这7年中，长跑和力量训练他都是隔一天一次的，可唯独这八部金刚功，他却一天不落。

    nbsp一般如果幼儿时期就开始进行大量训练的话，会影响发育，可藤子京却依然在13岁时，就长到了175cm。这其中就有这套功法的作用在。

    nbsp最关键的是，产屋敷耀哉的病是诅咒，而八部金刚功的修习者自带道家正气。

    nbsp因此藤子京认为这套功法可以很大程度上缓解产屋敷耀哉的病痛。

    nbsp藤子京和产屋敷耀哉二人一前一后来到院子中。

    nbsp此时虽然是八月中旬的下午，可好在今天是阴天，还有阵阵清风驱散暑气，所以院子里并不热。

    nbsp藤子京站在一棵树下，背着双手仿佛一位仙风道骨的大师：

    nbsp“产屋敷先生不必问我这套功法是怎么来的，你只要跟着我练习一遍，自然能感受到其中的神奇之处。”

    nbsp看着藤子京高深莫测的样子，产屋敷耀哉点了点头：“好，藤先生我相信你。”

    nbsp“产屋敷先生，你跟着我的动作做,首先是第一式‘双手插顶利三焦”……

    nbsp产屋敷耀哉跟着藤子京一个动作接一个动作的完成，刚开始他还可以跟得上，但是渐渐的他就感觉到了不太对。

    nbsp明明每个动作，看上去都不那么剧烈，可是对体力的消耗就是很大。

    nbsp渐渐的，产屋敷耀哉已经大汗淋漓了。

    nbsp可跟到第四式“左肝右肺如射雕”的时候，产屋敷耀哉感觉，每完成一遍这个动作，自己的肺部就好像被一只无形的手按摩了一遍，十分舒服。

    nbsp这让本来已经渐渐跟不上的他，动作突然熟练了起来。

    nbsp看出了产屋敷耀哉的变化，藤子京解释：“你做到这一式感觉到了不一样，就说明你当前的病灶主要位于肝肺。”

    nbsp接着，藤子京继续完成其他动作，而产屋敷耀哉则认真学习着。

    nbsp二十分钟后，藤子京做了一个收功的动作，平息了一下自己的呼吸：“怎么样？产屋敷先生，体会到这功法的神奇之处了么？”

    nbsp“体会到了。”产屋敷耀哉擦了擦汗，喘着粗气，但是面带笑容。

    nbsp产屋敷耀哉从没有过这样的畅快感，他感觉他以前身

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